Психолог-консультант
Выпускница программы переподготовки и повышения квалификации МГУ имени М. В. Ломоносова
Бережно сопровождаю на пути к себе и помогаю услышать собственный голос.
Работаю в интегративном подходе с опорой на терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy — ACT). Консультирую на русском, азербайджанском и английском.
1 из 5
Психолог — не тот, кто всё знает. Это тот, кто верит в ваше внутреннее знание и помогает его раскрыть.
Я хочу быть психологом, рядом с которым
Выберите то, что откликается.
Если вашего запроса нет в списке, просто напишите мне. Иногда достаточно начать со слов «мне сейчас тяжело» или «я не знаю, с чего начать».
В работе я использую интегративный подход и больше всего опираюсь на терапию принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy — ACT). Её идея близка мне: не бороться с трудными мыслями и чувствами, а научиться давать им место — и при этом жить в согласии с тем, что для вас действительно важно.
Программа МГУ дала мне базу разных современных подходов. В практике я использую техники из ACT, КПТ, схема-терапии и экзистенциального подхода. Нажмите на карточку, чтобы увидеть вопрос, который может прозвучать на сессии.
Небольшое упражнение из ACT. Оно помогает увидеть, что мысль — это просто мысль, а не правда о вас.
Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, факультет психологии
Программа переподготовки и повышения квалификации «Практическая психология и современные методы психотерапии», сентябрь 2025 — июнь 2026
36 дисциплин и более 750 часов за год обучения: от психологии личности, клинической психологии и психодиагностики до групповой психотерапии, разбора случаев и супервизии. Диплом даёт право на профессиональную деятельность в сфере психологического консультирования.
Первый опыт консультирования я получила ещё во время учёбы, работая с клиентами в рамках психологического клуба.
Моё первое образование — бакалавр экономики, ADA University. Последние 7 лет я работаю в сфере обучения и развития (Learning & Development), а параллельно с практикой психолога — в сфере образовательных технологий.
Несколько слов от тех, с кем мы уже работали. Нажмите на отзыв, чтобы рассмотреть его.
Имена и личные данные скрыты, чтобы сохранить конфиденциальность.
Сейчас я активно развиваю свою практику, и вы можете обратиться ко мне со своим запросом. Я с радостью отвечу.
Консультация, 1 час70 AZN
А я каждое утро возвращаюсь к своему вопросу: как я могу быть полезной миру сегодня?
Не обязательно ждать, пока станет совсем тяжело. Если что-то беспокоит, повторяется или просто хочется лучше понять себя, этого достаточно, чтобы прийти.
На русском, азербайджанском или английском — на том, на котором вам комфортнее говорить о себе.
Да. Я работаю онлайн с людьми из разных стран.
Консультация длится 1 час и стоит 70 AZN.
Да. Конфиденциальность — основа работы психолога. Исключение — ситуации, когда есть угроза жизни.
Если вы в остром кризисе или есть угроза жизни, пожалуйста, сразу обратитесь в экстренные службы вашей страны. Психологическое консультирование не заменяет помощь врача-психиатра, когда она нужна.